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segunda-feira, 19 de junho de 2017

Casamento longo e sem sexo - Onde foi que falhamos?

Porque relacionamentos de longa data  são sexualmente frustrantes?


Esses dias estava falando com um casal de amigos, que estavam tentando melhor a relação sexual deles.

Depois de fazer um chá ele se abriu para mim, e disse com um olhar triste e frustrado: “ Depois dos filhos...” Sua esposa com olhar para baixou ficou se mexendo de um lado para o outro na cadeira ao lado dele.  Ela conhece o final da frase: “ Desde que tivemos filhos... ela não quer mais fazer sexo comigo.”

Sei bem como é isso, sou mãe também.

Experimentei o colapso da libido pós-bebê quando minha vida sexual desmoronou. Anos depois, eu ainda estava olhando os destroços do meu casamento, perguntando o que aconteceu.

Foi também isso que me fez estudar sobre relacionamentos, sexo, crises ... foi meu próprio colapso que me inspirou a trabalhar nessa área e iniciar a escrever conteúdo sobre relacionamentos.

Quando converso sobre isso com casais ambos ficam ansiosos, e geralmente um deles está ansioso para encontrar uma solução para o problema e "corrigi-lo", enquanto o outro se resignou silenciosamente à uma vida sem sexo, inclusive já se manifesta uma falta de libido em seus hormônios,o  estresse é alto, e o inevitável declínio da falta de intimidade.

Depois de limpar o vômito do seu filho no ombro da sua esposa, é difícil vê-la de forma atraente.

Felizmente, nenhuma dessas razões são a verdadeira fonte do problema.

Na verdade não é o ambiente que faz com que nossa libido e relações sexuais diminuam, ou seja, sexo insuficiente não é o problema, e sim o tipo de sexo que estão tendo – principalmente as mullheres.

Você já se perguntou porque "as mulheres não querem sexo?"

A mente feminina naturalmente assume um padrão: "Deve haver algo errado comigo". Ou então, "deve haver algo errado com ele".

Poucos dos casais se questionam e refletem que talvez o sexo que esta sendo oferecido pode não estar sendo suficiente para ela querer mais.  

Talvez as mulheres não sejam tão surtadas, loucas ou estressadas o tempo todo para não terem disposição para uma relação sexual. Pode ser que o sexo que está sendo praticado não desperte o desejo que tanto buscamos.

Afinal, nós seres humanos somos conhecidos por corrermos atrás e lutarmos pelas coisas que gostamos, sonhamos ou desejamos.

Então, o que realmente está acontecendo?

A maneira como fomos ensinados a fazer sexo – desde a aula de sexualidade na sétima série até o pornô da cultura popular - não se baseia na forma como funcionam os corpos e as mentes  femininas ou na forma como realmente conseguimos nos manifestar.

Nenhum de nós – nem homens nem mulheres - aprendemos a ter o tipo de sexo que as mulheres adoram.

A ótima notícia é que devemos buscar novos estudos sobre como se baseia o modelo feminino de prazer.

A pergunta é: "Por que e quando você quer mais sexo?"

Muitas vezes, os casais acham que aumentar o numero de vezes que fazem sexo durante a semana ou o mês significa ter sucesso como um casal. Então procuram ansioso manter sua vida sexual de acordo com um padrão hipotético.

"As pessoas normais fazem sexo três vezes por semana, certo?" Ou "Vamos ser condenados se não formos um desses casais que nunca transam!"

Os casais que desejam viver com paixão e conexão não precisam ter mais sexo porque "isso é o que fazem os casais normais". De fato, esse tipo de pressão social tende a invadir e fazer com que a libido feminina, em particular, diminua ainda mais.

Ter relações sexuais por esse motivo tende a produzir apenas alívio "ufaaaa nós fizemos isso!", mas de fatos estamos bem distantes de ter uma verdadeira realização ou intimidade.

Casais não precisam fazer sexo porque "é o que fazem os casais normais". Precisamos ter mais sexo porque o sexo pode ser uma das experiências mais nutritivas, renovadoras e energizantes que podemos compartilhar com nossos parceiros.

Sexo bem feito pode ser calmante e relaxante. Temos a chance de liberar o controle de nossas mentes e retornar aos instintos básicos de nossos corpos. Alegria. Conexão. Desejo. Paixão. Sob as condições adequadas, podemos nos soltar e sentirmos desinibidos durante o sexo. E por fim, finalmente conseguimos parar de nos preocupar com tudo e, por alguns instantes, ficamos nutridos, libertos, e poderosos.

Isso precisamente é o tipo de coisa que os pais sobrecarregados precisam mais e mais: deixar ir, relaxar, se conectar uns com os outros de uma maneira que nos deixa energizados.

Então, se o sexo é tão nutritivo, por que as mães, ou mulheres, não clamam por esta maravilhosa fonte de renovação?

A resposta é simples: quando as mulheres estão tendo o que eu chamo de "sexo convencional" - o tipo que não funciona para os corpos das mulheres - o sexo não  é renovador ou energizante.

Em vez disso, ele se torna até um tanto trabalhosos.

O sexo passa a ser “algo para agradar o outro" e/ou "algo mais para manter juntos". Esta é a última coisa que uma mãe (ou qualquer mulher) precisa.

Quase todos falham no modelo atual do sexo convencional. Os homens não recebem o toque, a conexão ou o prazer dinâmico que desejam, e as mulheres sentem-se exaustas, perseguidas e ainda mais cobradas.


O sexo pode ser uma fonte de rejuvenescimento e prazer - independentemente da idade... é só ir buscar...

por Martína Mädche, sou escritora do blog, sendo que este projeto busca inspirar e transformar as vidas de pessoas. Tenho familiaridade com as conversas internas que temos. Conheço pessoalmente o diálogo interno negativo que e se manifesta a vergonha em tudo: relacionamentos, comunicação, parentalidade, o caminhar da vida. Através de minhas experiências familiares e profissionais, procuro ajudar homens e mulheres a percorrerem o processo de libertar-se de suas lutas internas. Nesse blog encontrarão orientações, diversas práticas e treinamentos que visam dar apoio  em momentos de conflito e crise familiares. 

Caso precise entrar em contato: Martína Mädche
Advogada e Profissional de Ajuda.
Contato: martina.madche@gmail.com
Grupo de Apoio do face: Separei e Agora?
Comunidade: Martina.Mädche
Comunidade: Divórcio para Eles
Comunidade: Divórcio para Elas

quarta-feira, 24 de maio de 2017

Relacionamento e sexo - qual a ligação entre os dois?

Um relacionamento só será incrível se o sexo for também... 

Um relacionamento só será incrível quando o sexo também é.. 
Podemos fazer uma lista sobre o que traz e mantém duas pessoas juntas. Podemos falar sobre compatibilidade e ambições e objetivos compartilhados, mas se uma certa química sexual não existe, nada no mundo pode compensar isso.



Há uma razão porque o sexo é importante para os casais. Com a conexão física, somos capazes de obter uma maior compreensão de nossa conexão subconsciente.

Todos nós experimentamos a intimidade de maneira diferente, mas todos desejamos relacionamentos que atendam aos nossos atuais estados mentais, espirituais e emocionais. Esse desejo de intimidade nos une.

Independentemente das crenças religiosas, não há como ignorar a importância cultural e histórica do sexo entre os amantes. É usado para consumar um casamento, alcançar a ascensão espiritual ou mesmo abrir o terceiro olho através do despertar kundalini.
O sexo é o veículo para o nosso amor.

Então, o que acontece quando o sexo simplesmente não é bom?
A primeira coisa que temos a fazer é nos tornarmos reais; Temos de ser honesto sobre por que o sexo não está nos satisfazendo... Estamos mental ou emocionalmente desconectados de nosso amante? Existe uma falta de total confiança? As inseguranças, de um ou de nós dois, inibem nossa abertura à experiência? Já nos submetemos a papéis dentro do relacionamento?

Todas essas perguntas são necessárias para descobrir por que o sexo não está medindo, e o que isso significa para o relacionamento.
Acredito que o melhor sexo e os melhores relacionamentos são um e o mesmo. O sexo com alma surpreendente que mergulha, no outro. Este tipo de sexo só pode acontecer quando nos conectamos e entregamos uns aos outros.

Mas o que isto significa?

Se entregar um ao outro é um intercâmbio de energia. Isso significa que estamos nos abrindo completamente para o outro. Significa que nós confiamos na outra pessoa com as partes mais profundas de nós mesmos que nós não revelamos sempre para os outros.
Não se trata de ser submisso; É sobre a escolha de se permitir se entregar por inteiro.
Significa também uma disposição para discutir e aceitar os papéis dentro de um relacionamento. Cada parceiro tem forças específicas, de acordo com o divino feminino ou masculino. Podemos ser o yin para o yang da outra pessoa.

Quando lutamos contra esse equilíbrio e tentamos fazer tudo sozinhos ou ignorar a força do outro, então haverá uma tensão constante entre nós. O sentimento de desconforto ser carregado para o quarto também. Porque se nós não nos entregarmos por completo um ao outro fora do quarto, então não há nenhuma maneira de nos entregarmos entre as cobertas. 

O sexo é um barômetro para o relacionamento.
Talvez sexo não seja tudo, mas é muito. A intimidade é importante porque conecta duas pessoas, mas o sexo estabelece as raízes de uma parceria. É onde nós abertamente e voluntariamente submetemos ao nosso parceiro; Nós os deixamos entrar em nosso espaço e corpos, o que permite que nossas energias se encontrem e cresçam juntas.
É o mais próximo que podemos ficar de outra pessoa.

Às vezes, quando temos a sensação de que as coisas fluem com facilidade é porque estamos sentindo uma submissão mútua natural de nossas almas se unindo. Quando o sexo é incrível, isso significa que já estamos abertamente submetidos uns aos outros. Confiamos uns nos outros e nos sentimos confortáveis ​​o suficiente para permitir que alguém nos veja de maneiras que ninguém mais irá. (Mesmo com as luzes apagadas.)
Porém, se constantemente sentimos a necessidade de ter relações sexuais no escuro, temos de questionar a profundidade do relacionamento. Se não pudermos descobrir nossos corpos com nosso amante, então não há nenhuma maneira que possamos expor nossas almas para eles.

A maneira como o sexo fala sobre o nosso relacionamento é um aspecto que não pode ser facilmente alterado. Tentamos diferentes posições sexuais, ou tentamos mais maneiras de nos abrir, mas muitas vezes isso acaba sendo um tanto forçado.

A razão por que alguns casais têm um sexo incrível é por causa da química, que é muitas vezes esquecida. O que essa palavra realmente se refere é a atração magnética inexplicável entre duas almas. Não é apenas atração física, mas algo mais profundo. Quando temos um alto nível de química com alguém, também temos uma conexão mais profunda, o que resulta em uma relação melhor e mais saudável fora do quarto.
O amor é uma questão de conexão.

É sobre deixar alguém entrar e ser convidado para a alma de outra pessoa. Trata-se de escolher entregar-se à conexão, à atração e ao amor em geral.
Uma conexão profunda e sexualmente romântica vem da capacidade de se comunicar sobre os aspectos trançados e escuros de nossas almas. É sobre o conhecimento de que não importa o que fazemos, ou o que escolhemos nosso parceiro ainda nos aceitará e nos amará.

Quando nos sentimos amados e aceitos, também nos sentimos desejados. 
O teste mais verdadeiro de quão bom será um relacionamento é ver com andam as coisas no quarto... Porque não há dúvida de que se o sexo é incrível, o relacionamento será tão bem.

por Martína Mädche, sou escritora do blog, sendo que este projeto busca inspirar e transformar as vidas de pessoas. Tenho familiaridade com as conversas internas que temos. Conheço pessoalmente o diálogo interno negativo que e se manifesta a vergonha em tudo: relacionamentos, comunicação, parentalidade, o caminhar da vida. Através de minhas experiências familiares e profissionais, procuro ajudar homens e mulheres a percorrerem o processo de libertar-se de suas lutas internas. Nesse blog encontrarão orientações, diversas práticas e treinamentos que visam dar apoio  em momentos de conflito e crise familiares. 

Caso precise entrar em contato: Martína Mädche
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Contato: martina.madche@gmail.com
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