Ser filha de um narcisista o que isso significa?

O que é ser filho de um narcisista

Sempre admirei pessoas confiantes, não importa a sua habilidade, só o fato de estarem trabalhando em um carro ou tocando uma guitarra ou equilibrando uma folha de livro bastava. Simples eles sabem produzir resultados. Iniciam uma tarefa e chegam no seu objetivo. Já eu, não consigo me lembrar de começar uma tarefa com o absoluta certeza de que poderia completá-la sem um problema.

Há uma coisa, no entanto, em que sou um especialista.  Sou especialista em ser filha de uma narcisista. Tive décadas de experiência.

Aqui estão os conceitos básicos:

Sem intimidade: Aprendi muito pequena que confiar em outra pessoa é um erro que preciso proteger meus sentimentos. O melhor era manter meus sentimentos afastados de tudo e de todos. Claro, que é um caminho solitário, pois é necessário construir uma barreira em todos os momentos, mas fazemos o que temos que fazer. Provei algumas vezes que posso rejeitar a intimidade com facilidade. Fato que me casei com um homem inacessível homossexual e narcisista!

Aceitar que sou amada: No fundo achamos que ninguém realmente gosta da gente. Somos falhos de muitas maneiras. Nem tão pouco brilhantes. Acreditamos que nunca seremos bons em alguma coisa, nem seremos escolhidos como uma boa opção.

Nunca vou saber o que quero ser quando crescer: Como poderia saber o que quero para minha vida se durante os anos de minha formação fui apenas um reflexo de uma pai/mãe narcisista? Ah, e pior eu falhei nisso. Todas as escolhas que fiz estavam erradas, então aprendi que meus instintos estão completamente errados e não são confiáveis.

Passei a ter alguns pequenos traços narcisistas desagradáveis: Queria desesperadamente ser inteligente ou ter o melhor ou não ser o pior de qualquer coisa. Queria ter certeza de que estava  no caminho correto. Então precisei ser por anos o centro das atenções o líder da turma é o que precisamos ser ou fazer a partir do conceito de seu pai/mãe. Sei que não sou uma narcisista, apenas sei o que me foi exigido e cobrado, sendo necessário repetir esse comportamento grandioso do meu pai/mãe. E quando realmente me encontrei no centro das atenções, quis fugir de lá porque é horrivelmente desconfortável ou então fugi porque achei que não merecia aquele lugar.

Tornei-me emocionalmente sobrecarregada ao lidar com outros narcisistas:  Encontrei diversos narcisistas em meu caminho, na verdade os encontro com bastante facilidade. Odeio ter que lidar com eles. Odeio minha reação a eles. Fico tão apavorada e pior a raiva que sinto me consume a ponto de precisar um calmante para estar no mesmo lugar que eles. Muitos vezes me vejo ser consumida pela raiva, seja contra eles seja em relação a mim mesma.  Tem momentos que gostaria de desmascarar o narcisista, fazê-los ou forçá-los a admitir...., porém nunca o farão. Um narcisista é perfeito. Eles nunca podem fazer nada errado e nunca estão errados.

Levou-me anos para chegar onde eu estou. Para conseguir reconhecer e entender um pouco do que é esse complexo e suas conseqüências. Sei que tenho um longo caminho pela frente. Ainda afasto as pessoas, as empurro para longe, mas hoje tenho alguns amigos que aprenderam a lidar com minha insegurança, então insistem em estar ao meu lado. Também estou aprendendo aos poucos a confiar em meus sentimentos, meus filhos tem me mostrado que mesmo achando que estou fazendo tudo errado eu acerto...

Minha vida foi marcada por um pensamento recorrente... “Sei que ninguém gosta de mim...” Algumas vezes cheguei a questionar isso, até mesmo porque em alguns momentos sabia que isso não poderia ser algo normal. Como todos poderiam não gostar de mim se nem me conheciam????  Como meus filhos não poderiam gostar de mim??? Quando me apaixonei pela primeira vez, além do medo de ter que admitir que estivesse gostando de alguém me questionava como poderia confiar nessa pessoa e como esse homem poderia gostar de mim ??? Achei que ele poderia mudar de idéia a qualquer instante... Então a voz me disse que tudo isso era estupidez...

Todos esses pensamentos não foram embora de uma hora para outra, ainda tenho que lidar com alguns deles, mas em uma escala muito menor. Hoje, sou grata por ter reconhecido que não é razoável acreditar que não sou amável.

Ainda não faço a menor idéia do que quero ser quando crescer. Suspeito que tenha que aceitar isto. Sei que não quero fazer o que estou fazendo agora, mas nunca encontrei coragem ou uma saída para o medo que sinto. Não faço a menor idéia de como encontrar a saída para a situação na qual me encontro. Hoje, me contento com a alegria da convivência com meus filhos. Sou grata por ter tido a coragem de tê-los.

Aceitar que em alguns momentos temos tendências narcisistas é bem difícil. Não há vergonha em ser excelente em algo. Não há nada de errado em desfrutar de elogios. Suspeito que vou querer sempre um pouco demais e estarei sempre desconfortável quando receber algo, mas estou construindo a minha paz com isso também.

Não sei se serei capaz de lidar com um narcisista sem sentir alguma emoção negativa muito poderosa. O que aprendi, é limitar o meu contacto com eles, tanto quanto possível. Não desejo discutir com eles e não vou colocar-me em uma posição na qual sofra abuso por parte deles. Caso isso ocorra novamente gostaria que minha voz estivesse em algum lugar entre um lunático louco e inócuo. Fiz minha escolha em como lidar com pessoas narcisistas. Hoje me mantenho afastada, pois antes me perdia completamente em meio a sua neurose. É possível que se tiver que conviver com um narcisista muito próximo não saberei lidar com eles. Então melhor ficar com o meu plano atual de limitar o contato ao mínimo. Então acredito que falar mal de seus delírios de grandezas, fazer umas caretas e dar as costas para eles alivia um pouco meu estresse.

Tenho lido um pouco sobre ser filha de um narcisista e o que eu li se resume a isso: temos alguns parafusos soltos ​​e, provavelmente, precisamos de muita terapia.

Também sei disso e concordo. Hoje estou muito bem sozinha. Encontrei força e uma voz que pertence apenas a mim.

Sei que terei que fazer inúmeros reforços terapêuticos, que meus amigos e filhos terão que ter muita paciência comigo e que terei que fazer uma reforma íntima intensa todos os dias... 

Acredito que  existem muitos de nós lá fora. Faz pouco tempo que consegui informações sobre o narcisismo estou apenas começando a entender algumas coisas.  Sei que tropecei em cima destas coisas de narcisismo nos últimos anos e têm surgido algumas explicações. Meus problemas não foram corrigidos, mas estudar sobre o narcisismo e compreender um pouco do que isso significa tem me consolado.

Estou aqui para compartilhar algumas idéias e acolher aqueles que precisarem... 

por

Martína Mädche, advogada

OAB/RS 60.281

Imagem: Isabel Margowan

Martína Mädche, sou fundadora do blog, sendo que este projeto busca inspirar e transformar as vidas de pessoas. Tenho familiaridade com as conversas internas que temos. Conheço pessoalmente o diálogo interno negativo que e se manifesta a vergonha em tudo: relacionamentos, comunicação, parentalidade, o caminhar da vida. Através de minhas experiências familiares e profissionais, procuro ajudar homens e mulheres a percorrerem o processo de libertar-se de suas lutas internas. Nesse blog encontrarão orientações, diversas práticas e treinamentos que visam dar apoio  em momentos de conflito e crise familiares. 

Caso precise entrar em contato: Martína Mädche

Advogada e Profissional de Ajuda.

Contato: martina.madche@gmail.com

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