Como falar sobre a separação com seus filhos? Apesar de ser um momento tenso, esta também é uma oportunidade de dizer o quanto os ama, e o quanto estas preocupado com a família. Em princípio estas podem ser a diretrizes na hora de compartilhar a notícia.
Primeiramente, é importante dizer esta conversa só deve acontecer se estiver certo de que o
divórcio ou a separação vai realmente acontecer. A seguir coloquei alguns tópicos que considero importantes na hora da reunião.
1)
Primeiro converse com seu ex antes de contar para as crianças
Para
o bem de seus filhos, é necessário colocar toda a mágoa e raiva de
lado, só assim, poderão em conjunto falar sobre os detalhes que
precisam ser contados para as crianças. Caso a comunicação entre
vocês esteja muito complicada, sugiro buscar apoio de um mediador,
coach ou conselheiro, ou simplesmente, convide alguém de confiança para ajudá-los.
2) Se possível, façam esta conversa em conjunto
Isto
é importante para as crianças, sentirem e verem que os
pais trabalharão em conjunto para o benefício dos
filhos. Se os filhos possuem a mesma faixa de idade é interessante
que sejam comunicados em conjunto. É importante que cada criança
ouça esta notícia diretamente da mãe e do pai; não do irmão que
ouviu primeiro. Se seus filhos possuem idades diferentes, seria
interessante compartilhar a informação em um encontro inicial, e,
posteriormente, se houver necessidade continue a conversa com os
filhos mais velhos .
3) Busque se manter a calma e evite culpados
A
maneira com esta notícia é levada para as crianças afetará o grau
de ansiedade delas. A partir desta comunicação que
formaram uma imagem positiva ou negativa do cenário. Evite deixá-los inseguros.
4) que explicação dar?
Claro
que não é necessário dar explicações sobre o que está
acontecendo em detalhes, mas é interessante dar uma explicação
geral, sem dar informações de caráter muito pessoal.
5) Busque explicar como pretendem viver a partir de então.
Como será o senário daqui para frente. O que
esperam do futuro! Onde vão morar, o que será necessário fazer e
decidir. Explique o que os espera. Sendo que ambos, pai e mãe,
continuarão amando eles. Garanta que terão um relacionamento de
qualidade com ambos os filhos precisam de ambos inteiros e
disponíveis!
6) Reforçando o amor incondicional
Seus
filhos precisam saber que o divórcio não é culpa deles. Além
disso, reforcem que ambos os pais coletiva e individualmente amarão
eles sempre. Evite fazer promessas. Em vez disso, mostre e diga o que
fará para manterem o vínculo de amor e carinho. As crianças
precisar ter a segurança. Eles não podem nem devem perder um pai ou uma mãe.
7) Seja compreensível com a reação das crianças
Talvez a separação era previsível para as crianças, talvez não. Seja lá como for o impacto é grande, pois mudará e muito a vida delas também. Eles também, terão que
articular seus sentimentos, de raiva, tristeza e frustração, sendo
que cada crianças reagirá de alguma forma.
8) Esteja disponível para responder a todas as perguntas!
Muito
provavelmente, as crianças terão muitas perguntas. Seja honesto e
claro nas respostas. Se não souber a resposta a uma pergunta,
diga-lhes isso. Haverão muitas oportunidade para responder a todos
os questionamentos e diminuir preocupações.
9) Dê-lhes um tempo para eles se adaptarem com a notícia
É uma grande
mudança! Faça um esforço para estar presente quando houver
necessidade, demonstre que será uma presença constante na vida
deles.
Estas
são algumas sugestões na hora de conversar com as crianças. Toda
separação traz dor, ninguém é poupado! É necessário ter muita
paciência com todos. É interessante trabalhar as mágoas,
frustrações e desavenças em terapia. Todos com certeza precisarão.
É
necessário deixar as crianças terem acesso a ambos os pais! Não
use seus filhos contra seu ex cônjuge isto é um crime contra a
infância! Mãe e pai, ambos são necessário para a formação
saudável do ser humano! Busquem orientação para negociarem um
acordo de convivência igualitário onde ambos possam participar da
rotina dos filhos!
Estas páginas são elaboradas para encontrares apoio para curar, superar e seguir em frente!
Caso precise entrar em contato: Martína Mädche
Advogada e Profissional de Ajuda.
Contato: martina.madche@gmail.com
Grupo do face: Separei e Agora? - Apoio para mulheres separadas!
Comunidade: Divórcio para Eles
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